こんにちは！
JR蒲田駅のマルエツかまた店２階にあるF.C.C.蒲田整骨院です！

今日は肩こりと飲み物の関係性についてお話ししたいと思います。

お仕事中皆さんはどんな物を飲みますか？
集中するためにコーヒーを飲んだり、眠気を覚ますためにエナジードリンクを飲んだりしているそこのあなた！

その飲み物肩こりを助長させているかも知れません！

まず肩こりとは肩周りの筋肉がデスクワークやスマホの使う姿勢により緊張し、筋肉内の血管が圧迫されて血流が悪くなった結果、老廃物や発痛物質が出来、痛みを感じます。

では、何故ここに飲み物が関係しているかを話していきます！

飲み物の中には体の中の水分を尿として排出しやすくしてしまうものがあります！

例えば、お茶、コーヒー、お酒などです！

体の中の水分が尿として排出されてしまうと

「体の中の水分量が減る」=「体の中の血液量が減る」となってしまいます！
この結果血液量が減り血流が悪くなってしまいます！
そして、血流が悪くなり老廃物や発痛物質が溜まりやすくなり肩こりを助長させてしまいます！

なので、お仕事中やお仕事終わりに、コーヒーやお茶、お酒を飲むのはいいのですが、十分量には注意して飲むようにしましょう！

F.C.C.蒲田整骨院では肩コリの治療以外にも肩こりや腰痛、全身を整える整体など様々な症状の治療が可能です。

肩こりや腰痛ではなく捻挫や打撲といった急性外傷は早期の治療が必要になるので受傷した際にはなるべく早くご連絡ください。

F.C.C.蒲田整骨院情報

F.C.C.蒲田整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。