こんにちは！

JR蒲田駅のマルエツかまた店２階にあるF.C.C.蒲田整骨院です！

連日動くと汗ばむ暑さが続きますね。

体を動かすにはいい天気になってきましたが急に体を動かすと捻挫や肉離れを起こしやすくなります。

今まで運動していた方でも急に体を動かすと怪我しやすくなります。

捻挫や肉離れは一度なるとその後もなりやすくなってしまうので注意が必要です。

ランニングや運動を始まる前にはしっかりストレッチを行い、特に捻挫を起こしやすい足首はよく回してから行うようにしましょう！

またトレーニングを再開する場合も怪我しやすいので無理のない範囲で行う様にしましょう！

当院ではウイルス対策を徹底的に行っています。
スタッフ全員のマスク着用、手洗いうがい、患者様一人を施術後の手指消毒や施術後のベッド、枕類、タオルの消毒など行っております。
何かお身体にお困りでしたら安心して当院にご相談下さい。

F.C.C.蒲田整骨院情報

F.C.C.蒲田整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。