こんにちは!

蒲田、大森、梅屋敷、糀谷、川崎エリアのマルエツかまた店2階にあるF.C.C.蒲田整骨院です!

ここのところ気温がぐっと下がり、寒くなってきましたね。
寒くて身体に力が入りすぎていませんか??

この時期は寒さで、特に肩が凝りやすくなります。
筋肉は冷やし過ぎると血行が悪くなり、固まってしまいます。
首元や肩周りは冷やさない様、温めるようにしてください!!

また動かすことも大事ですので、ストレッチを行いましょう!
首のストレッチとして、まず肩に手を置いて鎖骨をおさえましょう!
正面向きのまま首を後ろに倒します。また横に倒すことで頚の前の筋肉がしっかり伸びます。

首のストレッチをすることで血流も良くなり、肩のコリや首のコリが軽減します。

簡単なストレッチ方法なので、是非やってみてください!

もしこの様な症状でお困りの方は当院までご連絡ください!

蒲田、大森、梅屋敷、糀谷、川崎エリアのマルエツかまた店2階にあるF.C.C.蒲田整骨院では
患者さん一人一人の状態をしっかり伺った上で、
症状に合わせた治療方法を患者さんと相談して決めていきます。
姿勢や骨盤、骨格からくる痛みや症状には痛みの刺激を
最小限に抑えた骨盤矯正や
深いところからの痛みや痺れ、関節の痛みなどには鍼治療を
手技治療で検査や状態を確認した上で行っていきます。
また、産後の骨盤の変化による身体の痛みが気になる方は産後調整も行っておりますので
お気軽にお問い合わせください!
エキテン
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F.C.C.蒲田整骨院情報

F.C.C.蒲田整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称 F.C.C.蒲田整骨院
所在地 〒144-0052 東京都大田区蒲田5-47-7 マルエツかまた店2F
電話番号 03-6424-9989
休診日 日曜・祝日
診療時間 【月~土】10:00~20:30 最終受付20:30
アクセス方法 【電車】東急池上線/京浜東北線/東急多摩川線 蒲田駅東口より徒歩5分  京浜急行本線 京急蒲田駅西口より徒歩10分
診療時間
10:00~20:30


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