こんにちは！

FCC蒲田整骨院です！

ここ最近梅雨入りもあり、天気が安定しない日が続いていますね。

みなさん、天気が悪いとお身体の調子が悪くなることありませんか？

実は天気の悪さとお身体の不調は繋がっているんです！

本日は天気とお身体の調子の関連性についてお話します。

最近患者さんからよくこの言葉を聞きます。

「雨の日が特に痛みがつよくなるんですよね」

「なんで天気が悪いと痛みがつよくなるの？」

この言葉一度は思った、言ったことがあるんじゃないでしょうか？

それではどうして痛みがつよくなってしまうのか、それは気圧の影響にあります！

人間には自律神経という意思とは関係なく常に働き続けている神経があります。

・交感神経：活動時に優位になる（緊張・運動・仕事中）

・副交感神経：休息時に優位になる（リラックス・睡眠・食事中）

この2つを指します。

この神経が気圧の影響によって、

・気圧の低下（気圧が下がり耳の奥で変化を感知し自律神経が乱れやすくなる）

・自律神経の乱れ（交感神経が過剰に働き血管の収縮や筋肉の緊張が強くなる）

・血行不良（寒暖差や温度変化で血流が悪くなり、痛みの悪化へ）

が起こり、痛みを助長させてしまいます。

ということは交感神経の働きを抑えてあげつつ血流を上げてあげれば痛みを緩和できることになります。

その為に当院での治療もそうですし、ご自身でのセルフケアも重要になってくるわけです！

当院ではマッサージや鍼治療など症状に対してのアプローチもしておりますが、ストレッチやセルフケアの指導もしております。

なぜ痛みが出ているのか、どうすれば痛みが悪化せずに済むかなど来院時以外での負担も減らしていけるように日々勤しんでおります！

これから天気も崩れこの症状を訴える方が多くなると思います。

より多くの患者様の期待を越えられるようにスタッフ一同努力して参りますので、宜しくお願い致します。

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